Sobral sedia encontro sobre saúde física

Sobral sedia encontro sobre saúde física

A cidade cedia até domingo o Terceiro Encontro de Conhecimentos, que reúne profissionais e estudantes das áreas de Educação Física, Nutrição e Fisioterapia. Com palestrantes de todo o País, o evento conta com a Primeira Feira de Fisio, Fitness e Nutrition, aberta ao público com atrações como a prática de rapel e tirolesa. O evento ocorre no Centro de Convenções de Sobral durante a manhã e noite de hoje, sábado durante todo o dia e encerra domingo pela manhã.

A expectativa é de que passem diariamente pelo encontro e pela feira uma média de 750 pessoas, superando as duas edições anteriores que aconteceram apenas com palestras. Segundo uma das organizadoras, Gabriela Soares, a primeira e segunda edição do encontro veio apenas como uma iniciativa tímida, porém, devido à resposta positiva, a deste ano resolveu arriscar com a feira, sendo ela gratuita e aberta ao público. Além disso, ela destaca o nome de profissionais que estarão presentes ao longo dos quatro dias.

"Vinicius Zen, treinador da Daiane dos Santos e Mauricio Shogun, estará em uma palestra sobre MMA e treinamento de força avançada, que é um dos mais procurados na área da Educação Física. Já na de Fisioterapia temos Olga Saraiva, com curso de peeling e radiofrequência, e na Nutrição o Dayan Siebra, com horto molecular e nutrição estética com Lilian Rolim".

A parte escolar também foi bastante procurada, conforme a organizadora. Os cursos de avaliação física escolar eeducação e jogos foram os mais procurados nesse setor. "O nosso objetivo é aumentar a qualidade do nível superior da região e inovar, aumentando a motivação dos alunos com as novidades do mercado". A feira trabalha a parte pratica dos temas abordados, com 30 expositores voltados para o bem-estar, traz empresas como a Ethical, que trabalha com medicamentos manipulados, e a linha de fast food Subway, especializada em alimentação saudável. De acordo com o organizador do evento, Andersson Teixeira Ribeiro, todos os expositores trarão atrativos como degustação e sorteio de brindes, para que todos os presentes levem algo da feira para casa.

Estarão presentes ainda empresas de materiais esportivos, consultorias em atividade física, Institutos de Ensino Superior, editoras, vestuário de ginástica, lojas de suplementação esportiva. A programação conta também com atividades de interação com o público, como aulão de ginástica, aula de dança de salão e dança do ventre e paredão de som para os que passarem pelo local. Hoje à noite, a partir das 23 horas, haverá a festa do encontro.

O personal trainner Vinícius Zen já trabalhou como treinador de Daiane dos Santos e Maurício Shogun, porém, hoje, atende principalmente o público feminino na área de academia e treinamento pessoa.

Ele conta que nos últimos anos o Brasil teve um grande aumento pela procura por academias e atividade físicas, não apenas para a estética, mas também para a saúde. "Antes, a medicina indicava ao paciente que praticasse uma corrida ou caminhada, já hoje a indicação é de que ele faça musculação, pois as vantagens e benefícios são reconhecidamente maiores", aponta.

Com o aumento na procura houve também o aumento de oferta, e o profissional alerta para o cuidado na hora de escolher onde malhar. "É bom pegar referência dos professores e profissionais do estabelecimento, ter preferência por aqueles que possuem um nível acadêmico e contato maior com a área", destaca.

Ele fala ainda da importância de um exercício físico regular e alimentação balanceada, dois pontos essenciais na qualidade de vida. "Pelo menos uma hora de exercício físico diário é recomendada pelos estudos. Para quem quer perder peso mais rápido, a indicação são os exercícios aeróbicos, porém, com uma parada na atividade é mais fácil recuperar. Já quem faz musculação, apesar de ter uma perda de peso mais lenta, pois vai trocar gordura por massa muscular, tem maior propensão a manter o peso mesmo sem a atividade".

Academias

Com o aumento de estabelecimentos que oferecem o serviço de academias, os empreendedores da cidade vêm buscando modalidades e profissionais exclusivos para atrair o cliente. De acordo com eles, hoje, a maior preocupação é a saúde e a procura por treinamentos que quebrem a rotina. Uma das modalidades mais procuradas é a Yoga, oferecida pela CDI Fitiness.

Fonte: Dn